پرطرفرفدارترین عطرها

پرطرفرفدارترین عطرها

Jasmin Noir L`Elixir

قیمت: ۴,۶۰۰,۰۰۰ ریال

جنسیت: زنانه

نوع عطر:Eau De Perfume

بو: گرم و شیرین

فصل: ماه های سرد سال

پرطرفرفدارترین عطرها روزدنیا رابرایتان انتخاب و معرفی کرده ایم با رایحه ای خوش

پرطرفرفدارترین عطرها

رایحه این عطر شیرین از پرتقال، ترنج و فلفل صورتی در نت اولیه تشکیل شده است

هر چه زمان می گذرد بوی خوش یاس بیشتر مشهود می شود .

این عطر در سال ۲۰۱۲ وارد بازار شده است ،

عطری خوشبو با طراحی شیشه منحصر به فرد که از رنگ های مشکی و طلایی تشکیل شده است .

قیمت: ۴,۰۵۰,۰۰۰ ریال

جنسیت: زنانه

نوع: عطر Eau De Perfume

بو: ملایم و شیرین

فصل: چهارفصل
پرطرفرفدارترین عطرها روزدنیا رابرایتان انتخاب و معرفی کرده ایم با رایحه ای خوش

پرطرفرفدارترین عطرها

یکی دیگر از بهترین ترکیبات شرکت دیور است.

این عطر ملایم و شیرین و تا حدودی گرم است به همین دلیل توصیه می شود

در روزهای سرد سال استفاده کنید .

همچنین ماندگاری بسیار عالی این عطر در نوع خود جالب توجه است .

Terre D Hermes Gift Set

حجم: ۱۰۰ ML

قیمت: ۳,۹۵۰,۰۰۰ ریال

جنسیت: مردانه

نوع عطر: Eau De Toilette

بو: ملایم و تلخ

فصل: ماه های سرد سال

پرطرفرفدارترین عطرها روزدنیا رابرایتان انتخاب و معرفی کرده ایم با رایحه ای خوشپرطرفرفدارترین عطرها

یکی از محبوب ترین عطر های مردانه جهان است که بدون شک ارزش های نهفته در آن در دهه های آینده مشخص خواهد شد.

فریبندگی، جذابیت و تک بودن این رایحه نسبتا تلخ و خنک مردانه، آنرا برای همیشه محبوب و خاطره انگیز ساخته است.

این عطر توسط طبقات بسیار خاص اجتماع از قبیل جراحان، مهندسان، طلا فروشان و چهره های شناخته شده مصرف می شود.

این رایحه لوکس، کامل و هوشمند مردانه آمیزه ای از گریپ فروت، ترنج، پرتقال،

ترکیباتی از سنگ چخماق، فلفل صورتی، برگ گل شمعدانی، نعناع هندی، سدر و وتیور است.

پرطرفرفدارترین عطرها روزدنیا رابرایتان انتخاب و معرفی کرده ایم با رایحه ای خوش

 پرطرفرفدارترین عطرها

 

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D9%BE%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81%D8%B1%D9%81%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%87%D8%A7/

پرفروشترین عطرهای سال

پرفروشترین عطرهای سال

پرفروشترین عطرهای سال با برترین برندها ودارای رایحه ای خوش وماندگاری بالاپرفروشترین عطرهای سال

وقتی موضوع عطر باشد به این واقعیت پی می‌بریم که اکثر افراد عطر‌های کلاسیک را انتخاب می‌کنند.

نتایج بدست آمده از بررسی آمار فروش یک فروشگاه اینترنتی نشان دهنده این است

که عطر  Euphoria از برند کلوین کلاین و عطر classic برند بربری که سال‌ها است در لیست محبوب‌ترین‌ها قرار می‌گیرند

امسال نیز در ابتدای لیست توجه‌ها را به خود جلب می‌کنند. پرفروش‌ترین عطرهای سال ۲۰۱۶ را در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم.

۱- عطر  Euphoria کلوین کلاین

پرفروشترین عطرهای سال

CK Euphoria از زمانی که در سال ۲۰۰۵ معرفی شد تاکنون همیشه در لیست بهترین‌ها بوده است.

نت ابتدایی این عطر انار است. نت میانی آن از عطر کهربا، بنفشه، نیلوفر آبی و ارکیده تشکیل شده است. نت پایه این عطر مشک و عنبر است.

 

۲- عطر Classic از برند بربری

پرفروشترین عطرهای سال

اگر شما هم رایحه جذاب، تاثیرگذار و شیرین میوه‌ها را دوست دارید، می‌توانیم بگوییم این عطر انتخاب مناسبی برای شما خواهد بود.

نت‌های ابتدایی این عطر را هلو، زردآلو، گلابی و توت تشکیل می‌دهند.

نت‌های میانی عطر Classic هم رایحه یاسمن، چوب صندل و سدر هستند.

 

پرفروشترین عطرهای سال با برترین برندها ودارای رایحه ای خوش وماندگاری بالا

۳. عطر معروف زنانه ویکتور اند رولف فلاوربمب ادو پرفیومViktor&Rolf Flowerbomb ED

پرفروشترین عطرهای سال

این عطر که مخصوص دختران و خانم های مشکل پسند می باشد

با نام خود هماهنگی خوبی دارد (بمب گل) عطری پرفروش با ماندگاری مناسب .

 

پرفروشترین عطرهای سال با برترین برندها ودارای رایحه ای خوش وماندگاری بالا

 

۴.   عطر زنانه معروف و گران قیمت شنل کوکو نویر

Coco Noir Chanel for wome

 پرفروشترین عطرهای سال 

رایحه ادکلن خوشبو شانل کوکو نویر تلخ می باشد.

کوکو نویر در ادامه کوکو و کوکو مادمازل می باشد
عطر شانل کوکو نویر اولین محصول این گروه یعنی کوکو چنل در سال ۱۹۸۴ با ترکیبی خارق العاده همگان را شیفته خود کرد

و در ادامه در سال ۲۰۰۱ عطر کوکو مادمازل توانست خودرا به عنوان بهترین عطر زنانه جهان در ۳ سال پیاپی معرفی کند،

و اما امروز کوکو نویر در اوایل روزهای تولید و معرفی یعنی

اواخر تابستان ۲۰۱۲ همه رکوردها و زحمات دیگر برندهای عطرسازی جهان را خنثی کرده

و با قدرت تمام بعنوان بهترین عطر جهان در سال ۲۰۱۲ تا کنون بر مسند قدرت بنشیند.

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D9%BE%D8%B1%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84/

باکلاس ترین عطرها

باکلاس ترین عطرها

باکلاس ترین عطرها برای زنان ومردان خوش سلیقه با رایحه ای خوش

باکلاس ترین عطرها

ترکیبی از رایحه ماندارین، ترنج، آلوی سیاه، رایحه‌های شکوفه‌های پرتقال، گل رز، مگنولیا و کمی شاه‌پسند می‌شود L`Acquarossa ؛

ادکلنی به رنگ قرمز و تا دل‌تان بخواهد به یاد ماندنی از خانواده FENDI.

عطری زنانه با رایحه‌ای گرم و تلخ مناسب برای همین روزهای زمستانی به‌خصوص وقتی کمی هم عطر نعناع هندی و سدر سرخ به آن اضافه شود.

رنگ قرمز بطری آن هم که کار را تمام می‌کند.

یادتان باشد با انتخاب این ادکلن به خاطر سنگینی دلچسب رایحه آن می‌توانید به هدیه متفاوت‌تان‌ افتخار کنید!

 

 

باکلاس ترین عطرها برای زنان ومردان خوش سلیقه با رایحه ای خوش

تصویری برای رویاهای شما

باکلاس ترین عطرها

ادکلن قرمز دیگری که می‌توانید به عنوان هدیه‌ای متفاوت روی آن حساب کنید ادکلن FLOWER TAG از خانواده KENZO ست.

همانطور که انتظار می‌رود رایحه این ادکلن رایحه‌ای است گلی که البته این بار عطر میوه‌ها نیز با آن ترکیب شده است

نتیجه هم شده رایحه‌ای ملایم و شیرین و به غایت زنانه! طراحان FLOWER TAG معتقدند رایحه این ادکلن که ترکیبی است

از ریواس قرمز، توت‌سیاه، گریپ‌فروت، گل یاس و صدتومنی، نعناع هندی، شکلات و بالاخره مشک و وانیل رویاهای زنانه را به تصویر می‌کشد!

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%87%D8%A7/

جدید ترین عطرها

جدیدترین و باکلاس ترین عطر و ادکلن های زنانه و مردانه، برای ابراز علاقه به عشقتان هدیه کنید

را برای شما گردآوری کرده ایم.

 جدید ترین عطرها

جدید ترین عطرها برای انواع سلیقه هاومناسب برای مشکل پسند ها با کیفیت وماندگاری بالا

یک روز گرم تابستانه

جدید ترین عطرها

با هدیه دادن ادکلن Omina Coral از ادکلن‌های زنانه و ماندگار کمپانی BVLGARI می‌توانید

خاطره روزهای تابستانی را در ذهن همسر یا بهترین دوست‌تان زنده ‌کنید.

عطر ملایم و شیرین Omina Coral با ردپایی از عطر گل‌ها و میوه‌های تابستانی رایحه‌ای خاص و منحصر به فرد را به خودش اختصاص داده است؛

رایحه‌ای ماندگار که ترکیبی است از رایحه‌ترنج، گل‌ نیلوفر آبی، گل‌ بامیه، گل سوسن، توت‌وحشی، انار، سرو و مشک.

تکمیل‌کننده این رایحه باطراوات و شاداب رنگ قرمزی است

که برای بطری این ادکلن در نظر گرفته شده؛ می‌بینید که همه چیز برای یک انتخاب بی‌نظیر تکمیل است!

جدید ترین عطرها برای انواع سلیقه هاومناسب برای مشکل پسند ها با کیفیت وماندگاری بالا

 

 

 

گرم و شرقی مردانه

جدید ترین عطرها

ادکلن مردانه HOTWATER محصول سال ۲۰۰۹ کمپانی DAVIDOFF انتخاب دیگری است

که می‌توانید به عنوان هدیه‌ای منحصر به فرد از همین حالا برای خریدش برنامه‌ریزی کنید به‌خصوص اگر همسرتان طرفدار رایحه‌های تند و شرقی باشد.

علاوه بر رنگ قرمز بطری رایحه گرم آن هم دقیقا همان چیزی است که در واپسین روزهای زمستانی به کارتان می‌آید؛

رایحه‌ای گرم و در عین حال شیرین و نسبتا تند که ترکیبی است متفاوت از عطر ریحان، چوب‌های معطر جنگلی، فلفل، نعناع هندی و بوته‌های وحشی.

جدید ترین عطرها برای انواع سلیقه هاومناسب برای مشکل پسند ها با کیفیت وماندگاری بالا

 

 

مدرن و ماندگار
روبرتو کاوالی برای کسانی که به پوشش به روز بودن اهمیت می‌دهند، هدیه خوشبویی دارد.

بوی قوی شکوفه پرتقال و ترکیب آن با فلفل صورتی و وانیل می‌تواند تا ساعت‌ها باقی بماند و معرف شخصیتی مدرن و ماندگار باشد.

بطری گرد و خوشبوی این  عطر را  می‌توانید در حجم‌های ۳۰، ۵۰ و ۷۵ میلی‌لیتر تهیه کنید.

 

جدید ترین عطرها برای انواع سلیقه هاومناسب برای مشکل پسند ها با کیفیت وماندگاری بالا

 

رایحه‌ای برای مشکل‌پسندها

جدید ترین عطرها

ژادور رایحه‌ای است مدرن و مسحورکننده که طرفداران زیادی نیز دارد. بوی لیمو در رایحه این عطر به راحتی قابل تشخیص است

که بدون شک مورد پسند افراد مشکل‌پسند خواهد بود.

شکوفه ترنج، گلابی، هلو، طالبی و گل مگنولیا در کنار رایحه شیرین وانیل و سدر رایحه این عطر را  در رده عطرهای  پرطرفدار قرار داده است.

 

جدید ترین عطرها برای انواع سلیقه هاومناسب برای مشکل پسند ها با کیفیت وماندگاری بالا

 

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%87%D8%A7/

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

حرکت اول

با کمری صاف روی صندلی بنشینید و همانطور که در تصویر می بینید

تنها باسن را روی صندلی قرار دهید و محل بعد از باسن به سمت پا روی صندلی نباشد.

پاشنه را روی زمین قرار داده و انگشتان پا را به سمت بالا بکشید.

۱۰ ثانیه به همین حالت بمانید و انگشتان را راحت کنید و سپس این حرکت را انجام دهید.

 

حرکت دوم

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

کمی عقب تر بنشینید و یکی از پاها را به سمت جلو کشیده و پای دیگر را به داخل کشیده و با دست نگاه دارید.

انگشتان هر دوپا باید به سمت بیرون کشیده شوند.

در یک دوره ی ۵ دفعه ای این حرکت را انجام دهید.

 

حرکت سوم

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

به صورت صاف و با پاهایی کشیده به سمت جلو روی صندلی بنشینید و پاها را به صورت له هم چسبیده در همین حالت حفظ کنید.

این حرکت را تا مدتی که پاها خسته نشده اند حفظ کنید و چند ثانیه استراحت و دوباره تکرار حرکت.

با وارد کردن فشار و حفظ پاها در این حالت موجب تقویت عضلات پشت پا و به مرور زمان فرم گرفتن انها می شوید.

این حرکت را در محل هایی که محبور هستید برای مدتی روی صندلی بنشینید مثل سینما و وسایل نقلیه عمومی و.. انجام دهید.

 

حرکت چهارم

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

یکی از پاه را به حالت حرکت سوم نگاه دارید و پای دیگر را به سمت شکم جمع کنید.

در این حرکت انگشتان حتما بایستی به سمت خارج کشیده شوند. این حرکت را در ۴ مرحله ۱۰ ثانیه ای انجام دهید

و به مرور اگر توانستید مدت زمان حفظ این حالت را افزایش دهید.

 

 

حرکت پنجم

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

همانطور که در تصویر مشاهده می کنید

در این حرکت به کمک یک بالشتک و یا هر شیئ نرم پاهایتان را به حالت صاف حفظ کنید.

استفاده از یک جسم دیگر باعث می شود که به موجب تلاش برای حفظ آن شیئ فشار بیشتری به پاهایتان وارد شود.

پاهایتان را ۲۰ ثانیه در این حالت حفظ کنید و بعد استراحت . مثل حرکات قبل تمرین و تکرار.

 

 

حرکت ششم

حرکات ورزشی برای خوش فرم شدن پاها

به حالت نشسته روی صندلی پاها را در زاویه ی ۹۰ درجه نگاه دارید.

یکی از پاها ثابت روی زمین و پای دیگری تا حد ممکن زانو را به سمت بالا و انگشتان به سمت بیرون فشار دهید.

این حرکت را ۱۰ الی ۱۵ مرتبه در هر دوره تکرار کنید.

 

 

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D9%81%D8%B1%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7/

مشکل لاغر بودن مچ دست

مشکل لاغر بودن مچ دست

مشکل لاغر بودن مچ دست

مشکل لاغر بودن مچ دست

مشکل لاغر بودن مچ دست

 

در این مطلب ما بیشتر بر روی شیوه های کار در ورزش بدن سازی که از جمله ورزشهای کامل و قابل اجرا برای همگان است می پردازیم.
* توصیه هایی برای بدن سازی
برای اکثر افراد، هدف از انجام تمرینات بدنسازی، داشتن بدنی متناسب تر و قویتر است.

استفاده از وزنه میتواند رسیدن به این هدف را سرعت بخشیده و نتایج بسیار بهتری را هم به دنبال داشته باشد.

مشکل لاغر بودن مچ دست

اما از طرفی استفاده از وزنه میتواند خطرناک هم باشد که با رعایت این چند توصیه ساده، می توانیم تا حد زیادی از خطرات آن بکاهیم.

باید توجه کنید که این توصیه ها در تمام تمرینات همراه وزنه کاربرد دارند و از آنجایی که مچ، علاوه بر اهمیت خود از آسیب پذیری بیشتری نیز برخوردار است، ذکر این نکات را لازم دانستیم.

مشکل لاغر بودن مچ دست

▪ به مدت ده دقیقه کامل، بدن را گرم کرده و تمرینات کششی انجام دهید.

برای گرم ماندن در حد فاصل اجرای تمرینات یک ژاکت ورزشی بر تن کنید.
▪ حرکتی که با تکنیک نادرست انجام بگیرد میتواند بلافاصله به بدن آسیب برساند.

به علایم هشدار دهنده توجه کنید، اگر وزنه در دستتان تاب می خورد، رگهای گردنتان کش آمده و یا عضلات صورت منقبض شده اند،

قبل از بروز هر صدمه حرکت را قطع کنید.
▪ ماهیچه ها را آهسته و یکنواخت ورزش دهید تا ماهیچه های مورد نظرتان به کار بیافتند.

از حرکات انقباضی و سریع بپرهیزید زیرا با وجود اینکه وزنه به سرعت بلند میشود،

اما ماهیچه های دیگری هم در این حرکت شرکت کرده و از تاکید بر ماهیچه مورد نظر جلوگیری می کنند.
▪ قدرت خود را به کار بگیرید تا وزنه را با سرعتی کمتر از سرعت بلند کردن به پایین بیاورید.
▪ از تمرینات خطرناک و ریسکی بپرهیزید. از تمرینات پایه آغاز کنید و با فراگرفتن تکنیک صحیح، به آرامی پیشرفت کنید.
▪ تقلید از برنامه ورزشی دیگران صحیح نیست به جای آن از مربی خوبی بخواهید که برایتان برنامه-ریزی کند.
▪ قبل از شروع تمرین هر وزنه ای را – هر چند سبک – وارسی کنید و از محکم بودن بستها و لق نبودن وزنه مطمئن شوید.

▪ به خصوص اگر از جمله افرادی هستید که کف دستتان عرق میکند،

با استفاده از دستکش، پودر گچ یا داشتن یک حوله، وزنه ها را خشک نگه دارید.
▪ در تمرینات با وزنه سنگین، حتما یک همراه داشته باشید

تا در هنگام بروز هر مشکل ?مانند افتادن وزنه به روی بدن- بتوانید به یکدیگر کمک کنید.
چند تمرین ساده و بسیار موثر برای قوی شدن مچ دست

* تمرین داخل مچ

این تمرین را میتوان با دمبل، هالتر، ایزی بار (EZ bar میله هایی با انحنای مناسب برای تمرینات بدن سازی و دو دستگیره)

و همچنین کشهای ورزشی انجام داد.
ابتدا ساعدهای خود را بر روی نیمکت قرار دهید،

کف دستها باید به طرف بالا باشد و مچها بر لبه نیمکت قرار گرفته باشند.

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D9%85%DA%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA/

طب سوزنی برای گونه گذاری

طب سوزنی برای گونه گذاری

طب سوزنی برای گونه گذاری

طب سوزنی برای گونه گذاری

 

روش جدید و معجزه آسای لیفتیگ و جوان سازی پوست با نخ در نقاط طب سوزنی

 

اخیرا نخ های جدیدی به وسیله ی کارخانه اتیکون Ethicon برای انجام طب سوزنی نشا ء ثی و یا امبدینگ Embedding روی نقاط طب سوزنی صورت با استفاده از نخ های مونوفیلاندر PDO در ناحیه چین و چروک های صورت و بمنظور کنش و لینفتینگ و جوانساری صورت ایجاد شده است .

این روش به وسیله اینجانب انجام میشود و بسیار موفقیت آمیز است .

زیرا تنها با ۱ تا ۲ جلسه می توان جوانسازی و رفع چین و چروک صورت و رفع عیب را در صورت انجام داد.

طب سوزنی برای گونه گذاری

طب سوزنی گونه ها را هم برجسته می کند؟

جراحان زیبایی کار را راحت کرده اند.

کافی است شجاعت رفتن زیر تیغ جراحی و انتظار مشاهده عوارض احتمالی روش های تهاجمی روی چهره تان را داشته باشید

تا افتادگی پوست تان را با تیغ جراحی کمتر و گونه های تان را با کمک ژل و پروتز برجسته تر کنید.

اما برای کسانی که میانه ای با جراحی و خطرات احتمالی اش ندارند، روش های طبیعی همیشه خوشایندتر است.

میل افراد به درمان های طبیعی و کمک گرفتن از متخصصان طب سوزنی در سال های اخیر بهانه ما برای گفت و گو با دکتر فرهاد صبری شد

که این روزها به درمان با طب سوزنی مشغول است.

او معتقد است قرار دادن سوزن ها روی پوست گاهی می تواند مشکلاتی را برطرف کند

که کلینیک های مجهز پوست در از بین بردن شان ناتوانند.

گونه ها را برجسته کنید

طب سوزنی با افزایش جریان خون و وارد کردن انرژی روی عضلات صورت و گونه باعث

بهبود و افزایش قدرت کشش و رشد ماهیچه ای می شود

و در نتیجه بعد از سه دوره درمان ۱۰ جلسه ای فرد صاحب گونه هایی برجسته تر از قبل می شود.

اگر می خواهید گونه های تان برجسته شود

تقویت عضله های گونه با سوزن تنها اتفاقی است که در این روش می افتد

و به همین دلیل گونه مراجعان با این روش تنها به اندازه طبیعی بزرگ می شود.

کسانی که می خواهند گونه شان را به شکلی غیرطبیعی برجسته کنند

معمولا سراغ روش های تهاجمی تر مثل تزریق ژل و بوتاکس می روند اما در روش طبیعی که با طب سوزنی انجام می شود

فرد گرچه تاثیر درمان را روی برجسته شدن گونه اش می بیند

اما نمی تواند انتظار داشتن گونه ای چند برابر برجسته را با این روش داشته باشد.

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C/

چاق شدن پشت دست

چاق شدن پشت دست

 

چاق شدن پشت دست

چاق شدن پشت دست

چاق شدن پشت دست

 

 

معمولا اولین چیزی که هرکس را به سمت آیینه می‌کشاند، دیدن چهره است.

گرایش فطری انسان به زیبایی  بیشتر، امری است انکارناپذیر؛ ولی این زیبایی فقط به صورت محدود نمی‌شود.

برخی از خانم‌ها به سلامت پوست و زیبایی چهره خود اهمیت بسیاری می‌دهند،

ولی از وضعیت دست‌های‌شان غافلند؛

دست‌هایی که همواره و در همه کارها همچون آشپزی، تایپ، رسیدگی به امور خانه و خانواده و… آنها را یاری می‌کند.

ولی چرا به این عضو بسیار فعال بدن، توجه خاصی نمی‌شود؟

ما چند روش ساده به شما پیشنهاد می‌کنیم تا دست‌هایتان لطیف‌تر و زیباتر به نظر برسند:

مرطوب کردن

اگر همیشه با کاغذ سروکار دارید، باید اهمیت بیشتری به مرطوب کردن دست‌های‌تان بدهید.

برخی افراد به اشتباه فکر می‌کنند که اگر هر روز به میزان کافی آب بنوشند،

نیاز پوست‌شان به آب کاملا برطرف می‌شود و پوست مرطوبی خواهند داشت؛ اما این کافی نیست.

فراموش نکنید که پوست ما نیاز به توجه خاص دارد.

بزرگ‌ترین بخش بدن انسان پوست است و باید اهمیت زیادی به آن داد.

ما اغلب به آرایش و زیبایی چهره خود اهمیت می‌دهیم؛ زیرا می‌دانیم در برخورد با دیگران صورت بیش از هر عضو دیگری جلب توجه می‌کند؛

اما فراموش می‌کنیم که دست‌ها نیز به مرطوب کردن و استفاده از کرم ضد آفتاب نیاز دارند.

مانیکور خانگی

شما می‌توانید خودتان درخانه ناخن‌های‌تان را مانیکور کنید. این کار بسیار ساده و آسان است.

تمام چیزهایی که برای این کار نیاز دارید، شامل کرم ناخن، سوهان ناخن، چند عدد لاک ناخن و تمیزکننده پوست می‌شود. وقتی که پوست‌تان نرم و مرطوب است، انعطاف‌پذیری بیشتری دارد.

در این حالت می‌توانید پوست اطراف ناخن‌ها را تمیز و صاف کرده، سپس از کرم ناخن و دست استفاده کنید، زیرا وقتی دست‌ها با آب نسبتا گرم مرطوب می‌شود، تمام مواد مغذی موجود در کرم جذب ناخن‌ها و دست‌ها می‌گردد.

اگر با کامپیوتر زیاد سر و کار دارید و دست‌هایتان خیلی مشغول است، ترجیحا ناخن‌های خود را کوتاه نگاه دارید.

یک ناخن‌گیر تمیز و یک سوهان ناخن با کیفیت به شما کمک می‌کند

تا این کار را به خوبی انجام دهید. یک سمت سوهان ناخن برای سوهان کشیدن باید زبرتر و طرف دیگر آن برای مرتب کردن و زیبایی نهایی باید نرم‌تر باشد.

یک لاک با رنگ دلخواهتان انتخاب کنید. اگر در حین لاک زدن مقداری از آن به پوست اطراف ناخن‌ها مالیده شد، دستپاچه نشوید؛ کمی صبر کنید

تا لاک ناخن‌های‌تان کاملا خشک شود، سپس دست خود را در محلول آب گرم و صابون قرار دهید.

حالا لاک به راحتی از اطراف ناخن‌ها پاک می‌شود و ناخن‌های‌تان زیبا و کامل به نظر می‌رسند.

 

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA/

بهترین محصولات چاقی

محصولات چاقی صورت بهترین چاقی های و قوی ترین داروی های چاقی در ایران اگر می خواهید چاق شوید و چاق بمانید می توایند از قرص های جاقی زیر استفاده نماید بهترین و قرص های گیاهی صد درصد تضمینی برای کسانی که تا به حال از هیچ قرص چاقی جواب نگرفتن قرص های فت فست جدید قرص فت فیس قرص چاقی بدن و باسن قرص های دکتر فتنس بهترین نوع دارویی برای افزایش اشتها می باشد.

قرص چاقی صورت / قرص چاقی بدن / داروی چاقی پایین تنه

قرص چاقی صورت

قرص چاقی پایین تنه

قرص چاقی هیمالیا

قرص چاقی مخمر آبجو

قرص چاقی فت فست

قرص چاقی فرشته

قرص چاقی دراگون

قرص چاقی ایرانی

قرص چاقی گامبو

 

 

 

 

 

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C/

۱راه برای چاق شدن سریع

۱راه برای چاق شدن سریع

۱راه برای چاق شدن سریع

افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و  ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند

در حالی که با کمی غذا خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند.

در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم.

گردو

۱راه برای چاق شدن سریع

گردو یکی از آجیل هایی است که به شما کمک می کند تا خیلی سریع و طبیعی چاق شوید.

میزان امگا۳ در این ماده بسیار زیاد است و از بیماری های مختلف در بدن شما جلوگیری می کند.

شیر پرچرب

۱راه برای چاق شدن سریع

شیر به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن را از بین برد ولی بسیاری از پزشکان نوع کم چرب آن را توصیه می کنند

شیرپرچرب تمام خواص شیر را دارد و گزینه مناسبی برای افرادی است که می خواهند چاق شوند.

نارگیل

۱راه برای چاق شدن سریع

نارگیل یکی از بهترین میوه هایی است که می توانید از آن استفاده کنید.

آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری است و کالری بالایی دارد که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کند.

موز

۱راه برای چاق شدن سریع

موز میوه ای که می تواند به عنوان یک کربوهیدارات سالم از آن نام برد یکی دیگر از  مواد خوب برای چاق شدن است.

موز همچنین می تواند انرژی روزانه شما را نیز تامین کند.

دانه های مغذی

۱راه برای چاق شدن سریع

از جمله دانه های مغذی می توانیم به تخم کتان، دانه هندوانه، شاه دانه و کنجد اشاره کنیم

که هر کدام آن ها دارای اسیدهای چرب مفید برای بدن هستند و به شما در چاق شدن کمک به سزایی می کنند.

بادام

۱راه برای چاق شدن سریع

بادام یکی از تنقلات سالم که می توانید روزانه از آن استفاده کنید.

سرشار از ویتامین های مختلف و همچنین مبارز بیماری های عصبی است. بادام نیز می تواند به افراد لاغر کمک به سزای بکند.

روغن زیتون

۱راه برای چاق شدن سریع

هیچ پزشکی را پیدا نخواهید کرد که روغن زیتون را توصیه نکند.

این روغن نه تنها به شما در چاق شدن کمک می کند بلکه از بیماری هیا قلب و عروقی نیز پیشگری می کند.

سیب زمینی

۱راه برای چاق شدن سریع

منبعی عظیم از کربوهیدارات ها و همچنین مملو از مواد مغذی که البته همیشه به عنوان یک ماده چاق کننده از آن نام برده می شود.

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/1%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9/